老師亦現廣泛性焦慮症 - 衛教園地

 

老師亦現廣泛性焦慮症

 隨著大考日期的逼近,不只考生有「大考症候群」連帶升學的班的老師也因壓力大而出現「廣泛性焦慮症」。腦神經科門診,最近發現不少老師上門求診的病例,醫師提醒有類似情況的老師,在生活上能做適當的安排,不要給自己太大的壓力。
 蕭醫師指出,會有廣泛性焦慮症狀的老師,通常是有責任感,要求完美,有神經質,且在家庭上無法獲得有力支持者,他們因擔心搬上學生的成績比其他班同學好,卻在大考時的表現比別人差而產生強大的壓力,有些症狀嚴重者甚至要住院治療,請長假在家中療養。
 蕭醫師說,最近因天氣炎熱,一般民眾比較容易心浮氣躁,罹患廣泛性焦慮症的患者也有明顯的增加,在精神科門診中,幾乎有一半是這種症狀的患者。不僅是帶升學班的老師,隨著考期的逼近壓力大而有此症狀,一般工作壓力太大的職業婦女及從事其他行業者也會有這種症狀。例如最近各級學校驗尿檢查腎功能,糖尿病及驗糞便檢查寄生蟲,有一名全校友七千多名學生的校護因工作壓力太大,也有焦慮症狀上門求診。
 蕭醫師說,焦慮症患者通常會有莫名其妙緊張、心悸、喉頭有異物感、頭昏、頭痛、脖子僵硬、手腳顫抖、失眠、疲倦等症狀,有些人則會有心臟或消化系統方面的疾病。因此有些人會懷疑是否器官上有什麼毛病而「病急亂投醫」,到處找醫生看病。建議有類似症狀者最好與精神科醫師面談,從心理方面再配合藥物治療,不要患得患失,在生活上應有適當的調適,便可減輕狀。

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