大學聯考考生容易罹患「窄門症候群」 - 衛教園地

 

大學聯考考生容易罹患「窄門症候群」

 

 

精神科醫生盼家長防範

 

每逢考季前夕,各大醫院精神科門診,都會碰上無法忍受大考壓力的所謂「窄門症候群」病患。醫師提醒考生和家長注意防範。
    醫師指出,每年大考前夕,有部分考生因情緒過分緊張,而出現所謂的「窄門症候群」,這種情形不只在台灣有,在升學競爭激烈的亞洲地區國家,如日本、國、香港等地也有,而且這種情況還不只發生在參加大考的應屆畢業生身上。日前在門診發現一名國中二年級的學生因課業壓力大,而有頭暈、頭痛、短暫視幻覺症狀。
 「窄門症候群」症狀會有失眠、焦慮、噁心、嘔吐、情緒不穩、食慾不振、頭痛、腹瀉、月經不順等,有些症狀惡化的考生甚至會出現假性神經學症候,亦有眼睛模糊看不清楚、失明及手腳麻痺不能行走、抽筋等症狀。過去本診所曾發現一名國中女生,在考試前一星期突然兩眼失明,另一名國中男生在考前也發生抽筋現象。
 蕭醫師表示,有些考生或家長發現這種狀況都非常緊張、沮喪而不知所措,以為世界末日來臨,搞得全家不得安寧。其實,這種症狀只要找精神科醫師治療,情況都會有令人滿意的結果。
 醫師建議考生,在大考前夕不妨抱著「近人事,聽天命」的心態,不要把得失心看得太重,安心的準備考試,往往得失心輕,表現會更好。父母也不要給子女太大的壓力,非要他們考上什麼學校不可,應以提供資源讓他們發揮潛能就好了,不要把子女當作實現他們未能做到的願望的「替死鬼」。
 在日常生活上,醫師建議考生生活起居要正常,生活作息越規律,學習效果越好,考前也有些人喜歡服用興奮劑,但興奮劑只有短暫的提神效果,應避免長期服用。
 

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